Вот почему воду нужно пить с лимоном: запомните
12-июл, 12:15 1 454 РазноеЧто же может дать этот напиток? После пробуждения сонный и вялый организм получает порцию своеобразного тоника, после чего быстро активизирует свою деятельность. Вода быстро «сгоняет» отеки, собравшиеся за ночь. Порция чистой воды с лимонным соком «запускает» пищеварение. После того как вы умоетесь, ваш организм будет готов съесть, а главное, успешно переварить завтрак. Это избавит вас от переедания в обед и на ночь.
Напиток стимулирует процессы очищения в организме и помогает выводить токсины. В результате этого быстро улучшается состояние кожи и слизистых оболочек, они становятся свежими, чистыми и светлыми. Глаза перестают слезиться и воспаляться, волосы укрепляются, начинается их рост. Влияет средство и на состояние зубов, ногтей и костей, особенно если в него добавить хорошего натурального меда. Вывод токсинов и шлаков помогает более активному похудению. Конечно, если запивать целебным напитком плюшки и тортики, есть на ночь шашлык и все свободное время лежать в постели, надеяться на похудение не стоит. Но, помогая своему организму умеренной диетой с выбором самых здоровых и полезных блюд, а также по мере сил занимаясь спортом или хотя бы много гуляя, можно добиться успешного снижения веса.
Лимонный сок — источник витамина С. Регулярно употребляя напиток с ним, можно заметно усилить иммунитет и избавиться от хронических простуд и недомоганий. Примерно через месяц после начала питься воды с лимонным соком я начала замечать в себе перемены. Начались они не с внешности, а с настроения. Я стала легче и быстрее просыпаться, отпала необходимость пить кофе ведрами, появилась бодрость и вернулся интерес к жизни.