Прогноз магнитных бурь на апрель 2020 года самый сильный удар приберег на Пасху. Точнее ударит магнитная буря 18 апреля 2020 – накануне праздника, однако ее последствия ощущаться будут и на следующий день. Геомагнитные возмущения начнутся рано утром – около 4 часов утра. Пик придется на 7-8 часов утра – когда люди как раз начнут просыпаться и заниматься подготовкой к празднику.

Так что спать накануне, с вечера пятницы, стоит лечь пораньше, ведь бессонница только усугубляет симптомы магнитных бурь.

Симптомы воздействия магнитной бури: сильно болит и давит голова – стоит почаще проветривать помещение (несмотря на обещанное похолодание на Пасху); скачет давление – нужно отказаться от кофе, алкоголя, острой и жирной пищи (это дополнительная нагрузка на сосуды); слабость – нельзя резко вскакивать с постели после пробуждения и надо снизить физические нагрузки; сонливость или, наоборот, бессонница – спать рекомендуется лечь пораньше.