Влияние цвета фруктов и овощей на организм
29-май, 08:31 748 РазноеСпециалисты провели масштабный эксперимент, участие в котором взяли более 27 тысяч добровольцев, возраст которых в среднем составил 51 год.
Эксперты наблюдали за состоянием здоровья участников на протяжении 20 лет. Оказалось, что люди, в рационе которых преобладали фрукты и овощи красно-оранжевого цвета, почти на 50% реже страдали проблемами с памятью. При этом, особое место в рационе предназначалось апельсиновому соку, который нужно пить каждый день.
Помимо этого, яркие фрукты и овощи положительно влияют на иммунную и сердечно-сосудистую системы. В их составе находится большое количество ценных витаминов, веществ, а также антиоксидантов, которые замедляют процесс старения организма.Перейти на Главную страницу Добавить комментарий
Россия
Россия
Вся Европа в шоке от Заявления Медведева о ядерной…..
20-ноя, 19:58
45
Россия
Британии срочно готовятся к мести России: Что задумал..
20-ноя, 19:47
99
Россия
Лавров появился на G20, и сразу началось странное..
20-ноя, 09:45
99
Россия
Странное рукопожатие на G20: Лаврову пришлось все..
20-ноя, 09:43
22
Россия
Песков предсказал имя следующего президента РФ?..
20-ноя, 09:29
25
Россия
СМИ: Путин получил хорошую новость из Америки..
18-ноя, 08:45
21
Россия
Срочный приказ Белоусова из-за происходящего в России..
14-ноя, 20:52
43
Россия
Неожиданный поворот: реакции иноСМИ на выступление..
13-ноя, 10:12
37