Ингредиенты:

1 упаковка крабовых палочек

8 яиц

200 г сыра

1 б ананасов

200 г майонеза

1 б консервированной кукурузы

Способ приготовления:

Яйца заранее сварить вкрутую, дать им полежать пару часов. Так при нарезке, они сохранят нужную форму. Крабовые палочки порезать средними кубиками. Сыр, желательно твёрдых сортов, порезать кубиками. Открыть банку с ананасами, если они кольцами, то мелко порезать. Приготовить салатник, выложить все ингредиенты, добавить кукурузу без сока. Готовые яйца остудить, очистить и порезать кубиками, выложить в салат. Заправить майонезом. Салат можно красиво разложить на колечки ананасов.

Вся польза ананаса заключается в такой фермент как бромелин. Он обладает противовоспалительными качествами, борется с отечностью лица и ног. Идеален как профилактика анемии и приводит организм в тонус. Также это вещество способствует нормальной работе желудка. Полезные микроэлементы в составе мякоти ананаса не позволяют образовываться бляшкам в сосудах. Также полезные качества ананаса эффективны при стенокардии, повышенном давлении и проблемах с сердцем. Он поможет ослабить авитаминоз, появляющийся у нас в период межсезонья. Пользу ананас приносит при лечении заболеваний печени и почек, поджелудочной железы, нарушении работы нервной системы, гастрите. Сок ананаса богат каротином, клетчаткой, пектинами, железом, натрием, фосфором, витаминами А, В, С, D, PP, различными минеральными солями.