Лечить и предотвращать похмелье можно, если знать, что принимать. Пять комбинаций препаратов, которые быстро снимут абстинентный синдром, составил спортивный врач Александр Мудрецов.

Комбо 1: активированный уголь и аспирин

Когда принимать: активированный уголь (от 29 рублей) – во время или перед застольем, наутро. Аспирин (от 240 рублей) – сразу после пробуждения. Как действует: Активированный уголь – пористый препарат, который «забирает» часть токсинов алкоголя и купирует общее отравление организма. Аспирин – проверенное временем болеутоляющее. Разжижая кровь, он избавит от синдрома трясущихся рук, мигреней, чувства, будто виски сжали тисками, и т.н. «мерцающих» головных болей – прострелов в области над висками. Детали: «Активированного угля обычно нужно намного больше, чем полагают, – от 10 таблеток на 10 килограмм массы. Поэтому лучше покупать уголь в порошке. Принимать его во время похмелья будет легче», – говорит Александр Мудрецов.

Комбо 2: Энтеросгель, Линекс и Ибупрофен

Когда принимать: Энтеросгель (от 402 рублей) – как можно быстрее после возлияний. Линекс (от 309 рублей) и Ибупрофен (от 82 рублей) – наутро. Как действует: Энтеросгель – еще один сорбент, который не дает спирту-этанолу всасываться. Линекс нужен утром, чтобы восстановить микрофлору кишечника, поврежденную алкоголем. Ибупрофен – обезболивающее, благодаря которому голова перестанет болеть уже через 15-20 минут. Детали: «Энтеросгель – современная замена активированному углю. Две-три столовые ложки препарата по эффекту идентичны действию 30-50 таблеток угля. Одно «но»: если принять энтеросгель перед застольем, эффект опьянения, ради которого все и затевалось, будет ниже», – говорит эксперт.

Комбо 3: Анти-похмелин и Регидрон-Био

Когда принимать: Анти-похмелин (от 54 рублей) – во время банкета. Регидрон (от 440 рублей) – утром. Как действует: Анти-похмелин принимают во время застолья. Он снижает вредное воздействие алкоголя: подавляет влияние токсинов на печень и быстрее выводит их из организма. Регидрон-Био нужен наутро, чтобы восстановить водно-солевой баланс. Обезвоживание – частый спутник похмелья, усиливающий недомогание. Одного Регидрона уже может быть достаточно, чтобы снова стать человеком. Детали: «В Регидроне «скрытый» ингредиент – глюкоза. Она дает энергию и прилив сил. Таким образом, комбо из этих препаратов заодно уберет чувство экзистенциальной тоски. А оно мучает многих во время похмелья», – говорит Александр Мудрецов.

Комбо 4: Алка-Зельтцер, Гербион женьшень, Эссенциале Форте-Н

Как принимать: Алка-Зельтцер (от 339 рублей) – перед сном. Остальное – наутро. Как действует: Алка-Зельтцер – шипучая обезболивающая таблетка, которая «работает» уже через 10 минут после применения. Все дело в наличии лимонной кислоты: она ускоряет всасывание. Эссенциале Форте-Н (от 649 рублей) – препарат для поддержки печени: ведь именно ей придется фильтровать токсичные вещества алкоголя. Гербинон женьшень (от 272 рублей) нужен для общего тонуса. Детали: «Таблетку Алка-Зельтцера эффективнее принимать на ночь, а не утром. Тогда во время сна организм уже проведет часть «ремонтных» работ. Просыпаться будет легче», – говорит Александр Мудрецов.

Комбо 5: Баралгин М и Но-шпа

Как принимать: все – утром. Как действует: «Баралгин М» (от 937 рублей) уберет головную боль и стук в висках. «Но-Шпа» (от 58 рублей) нужна, если похмелье сопровождают боли в желудке. Детали: «Два препарата – две цели. Эта комбинация победит похмелье быстро и эффективно», – заключает эксперт.