В 2020 году человечество столкнулось не только с новым коронавирусом выдающегося коварства и «летучести», но и с мгновенным крушением привычного мира. Закрытие границ, локдауны и карантины, масочный режим и удаленная работа. Маленькие квартиры мегаполисов, которые раньше были предназначены почти только для сна, теперь обитаемы 24 часа в сутки: едим, работаем, растим детей в замкнутом пространстве. Есть от чего с ума сойти - с этим согласятся почти все, кроме законченных интравертов.

Психологи эту гипотезу полностью подтверждают и дают прогноз: в руинах оказались не только экономика, но и психика. И с пандемией неврозов придется бороться едва ли не дольше, чем с экономическим кризисом. Первый из факторов, негативно влияющих на психику, - обилие свалившихся на наши бедные головы новостей. В самом деле, тонкости мутаций и «поведения» вирусов зачастую представляют собой загадку и для самих вирусологов - а в наши дни гипотезы, предположения, прогнозы, пересыпанные узкоспециальной лексикой, льются из каждого утюга. Результат - расшатанные нервы.

- Огромный ущерб наносит изобилие информационного мусора, в котором человеку сложно разобраться, - отмечает профессор Александр Тхостов, завкафедрой нейро- и патопсихологии психфака МГУ. - Казалось бы, весь этот вал информации должен помочь человеку разобраться в ситуации, но нет – неопределенность только увеличивается. Слишком много мы получаем мутной, непроверенной, плохой информации. Однако если перекрыть все каналы, кроме скупых официальных сводок, человеку будет еще хуже: возникнет ощущение, что от него скрывают самое важное. Единственный путь, подчеркивает Тхостов, - постоянное, методичное разъяснение ситуации по всем каналам, работа с лидерами общественного мнения. Отдельная сложность связана с тем, что из-за отсутствия смены обстановки, в четырех стенах, люди засыпают, снижается работоспособность и воля к жизни.