Медики назвали лучшие способы избавиться от икоты
04-дек, 09:56 767 РазноеСжатие диафрагмы и межреберных мышц, известное как неприятное состояние икоты, может длиться в особо запущенных случаях больше месяца.
Чтобы такого не допустить — вооружайтесь проверенными способами борьбы с икотой: задержка дыхания — самый популярный и действенный способ прекратить икоту. Необходимо задержать воздух в лёгких на 20 секунд и более. Стакан воды. Воду нужно пить дробными глотками. Глотание без остановки и без дыхания нейтрализует диафрагмальный спазм.
Сахар. Употребление сахара, пропитанного лимоном, помогает остановить икоту, поскольку кислота расслабляет мышцы диафрагмы. Лед. Кубик льда на животе помогает прекратить икоту, поскольку пупок напрямую связан с диафрагмой. Лед вызовет сокращение мускулов, в том числе диафрагмы. Мед. Сахар и липкость меда сокращают частоту дыхания, что прекращает икоту.