Витамин В12 -это водорастворимый витамин, также известный как кобаламин. Он играет жизненно важную роль в функционировании мозга, а также производстве ДНК и эритроцитов, пишет Express. По словам специалистов, человек, которому не хватает этого важного витамина, может столкнуться с частым шумом в ушах.

Согласно утверждению экспертов, B12 также необходим для производства миелина – защитной и изолирующей оболочки, окружающей нервы. Недостаток витамина приводит к ухудшению связи между нервами, что может способствовать возникновению звона в ушах.

«В некоторых случаях шум в ушах настолько громкий, что мешает сконцентрироваться или слышать окружающие звуки. Это может существенно повлиять на качество жизни. Хотя у каждого человека это происходит по-разному», – объясняют врачи.