Специалист отметил, что превышающие эти значения параметры могут привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой.

Для того чтобы похудеть и избавиться от жира на животе, кардиолог посоветовал уделять внимание физической активности, не злоупотреблять солью, отказаться от курения и снизить потребление алкогольных напитков.

Бойцов также рассказал об идеальном артериальном давлении. Он отметил, что нормой считаются значения меньше 140 на 90. "А лучше стремиться к давлению 130 на 80 и даже ниже", - пояснил кардиолог.