Свойства чеснока: чеснок способен защищать от старения. продлевает молодость и защищает от обструкции периферических, а также основных артерий. специя выводит опасный холестерин из крови. мощно укрепляет иммунную систему, защищает от бактерий, вирусов и опасных микроорганизмов, которые наносят вред здоровью человека; защищает от различных сердечно-сосудистых заболеваний; специя снижает синтез так называемых триглицеридов в печени. Тем самым чеснок защищает от такой опасной болезни, как атеросклероз; обладает весьма мощными противовоспалительными свойствами; способен снижать кровяное давление; это мощнейший природный и безопасный антибиотик, который помогает при гриппе и простуде; помогает при различных нервных расстройствах; убивает злокачественные клетки в головном мозге; является природным и безопасным антикоагулянтом, разжижающим кровь, тем самым защищая от образования тромбов.

Как можно увидеть, у корнеплода весьма много положительных свойств. Иными словами, его однозначно стоит добавить в свой рацион питания. В день достаточно съедать порядка 2-3 долек чеснока для наилучшего эффекта.

А вот больше этой дозы не стоит. Ведь чеснок весьма мощно воздействует на организм и нужна правильная дозировка. Кроме внутреннего употребления, корнеплод используют также внешне. Он удаляет бородавки и помогает при укусах насекомых.