Если верить народным приметам, несколько зубчиков чеснока, запрятанных под подушку, могут отпугнуть всякую нечисть и гарантируют хороший сон без ночных кошмаров. В старину люди верили, что если молодая девушка положит головку чеснока под подушку, то во сне она увидит своего суженного. Такой обряд проводился накануне Дня святого Фомы.

Зубик чеснока также клали под подушку младенца, таким образом защищая некрещенного младенца от злых духов и болезней. Зубчик чеснока помещали под подушку и болеющему человеку. Согласно приметам, этот ароматный овощ прогонял негативную энергетику, мешающую выздоровлению. Наши предки верили, что чеснок поможет принять правильное решение. Если человека терзали сомнения он должен был положить зубчик чеснока под подушку на ночь. Утром следующего дня он уже знал, что ему нужно сделать.

Если вы страдаете бессонницей, на помощь придет чеснок. В чесноке содержится сера, которая оказывает успокаивающее действие на организм и улучшает качество сна.  Важно помнить, что чеснок имеет сильный запах, который нравится далеко не каждому. Потому утром вам придется хорошо вымыть голову, чтобы избавиться от запаха. Чеснок также можно использовать для приготовления расслабляющего напитка. Для этого понадобятся: зубчик измельченного чеснока, чайная ложка меда и стакан молока. Молоко смешиваем с чесноком и доводим до кипения. Прокипятите молоко три минуты и остудите, добавьте мед. Употреблять такой напиток нужно за полчаса до сна.