Канадские ученые нашли новые доказательства зависимости работы человеческого организма от циркадных ритмов. Оказалось, что внутренние часы не только контролируют процесс сна, но оказывают сильное влияние на весь организм, то есть на все биологические системы.

По словам руководителя исследования доцента кафедры биологических наук Университета Альберты Кирста Кинг-Джонса, биологические часы – это эволюционное преимущество людей, которое до сих пор оставалось недооцененным. Тонко настраиваемые биоритмы контролируют почти все основополагающие жизненные механизмы. В частности, Кинг-Джонс упомянул скорость метаболизма, которая влияет на все ткани и органы, поэтому можно смело говорить о том, что сбои в циркадных ритмах угрожают всему организму.

Ученые подтвердили важность циркадных ритмов на опытах с насекомыми. Во время исследования ученые искусственно провоцировали изменение циркадных ритмов, а затем изучали последствия. Как выяснилось, даже незначительные изменения в циркадных ритмах нарушали развитие всего организма.