Для кого квас - настоящий яд? Нужно знать всем
19-май, 09:27 460 РазноеКрасители, консерванты и усилители вкуса негативно сказываются на состоянии организма, поэтому лучше отказаться от употребления такого напитка. Врач отметила, что и натуральный квас тоже может нанести организму вред. Филиппова не советует злоупотреблять напитком.
"Здесь тоже есть свои отрицательные стороны. Прежде всего в квасе содержится алкоголь — пусть в минимальном количестве, но он там есть", — заявила специалист. В составе кваса также содержится сахар, поэтому напиток противопоказан людям с сахарным диабетом и заболеваниями ЖКТ (острый гастрит, язвенная болезнь желудка). Также квас не стоит пить при повышенном давлении.
Эндокринолог отметила, что при этом квас также имеет массу преимуществ, так как он богат витаминами и минеральными веществами. "В квасе содержится большое количество минералов. Он положительно действует на многие процессы нашего организма. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта, положительно действует на иммунную систему, выступает в качестве пребиотика", — отметила Филиппова.