Что ждет тех, кто пьет по 8 стаканов воды каждый день
22-июл, 13:19 388 ОбществоРеже возникало вздутие живота. Когда девушка съедала слишком солёную пищу или слишком большую порцию, она всё же сталкивалась со вздутием. Однако постоянно дискомфорт она не испытывала.
Появились головные боли. Это может случиться, если воды вы будете выпивать чересчур много. Временами также человек будет испытывать усталость, тошноту, спутанность сознания. Приходилось постоянно ходить в туалет. При этом если вы будете употреблять слишком много воды, то это увеличит нагрузку на почки.
Чаще хотелось пить. Появился этот признак уже через неделю. Когда девушка не пила ничего целый час, организм ей «напоминал» об этом при помощи жажды. Чаще возникало ощущение сытости. Научные статьи показывают, что благодаря воде жир из организма «вымывается». Накопленный жир также превращается в «топливо». Кроме того, ощущение сытости сохранялось у девушки дольше.