Специалист рассказал, что препараты от депрессии негативно влияют на качество и продолжительность сна. Кроме того, всем привычные порошки от простуды и вирусных инфекций.

«Псевдоэфедрин вызывает бессонницу, даже когда он используется в виде назального спрея», — поделился информацией врач.

Также Бреус предупредил, что данное вещество также встречается в препаратах от аллергии, именно поэтому частое употребление антигистаминных лекарств может привести к развитию хронической бессонницы.