Эндокринолог Елена Евдокимова не рекомендует употреблять сельдь людям с гипертонией. В частности, предписание касается тех, кто страдает от повышенного давления.

Соленые продукты приводят к скоплению жидкости в организме и отекам. А это, в свою очередь, чревато повышением давления.

«Также не стоит употреблять сельдь людям с болезнями почек (пиелонефриты, гломерулонефриты), так как это дополнительная нагрузка на органы выделения, задержка жидкости в организме, ухудшение отечного синдрома», — пояснила Евдокимова.