«Хурма также не рекомендуется людям страдающим панкреатитом в стадии обострения, а также тем, у кого есть проблемы с поджелудочной железой и запорами», — добавила Анастасия Гаврикова.

Однако при отсутствии противопоказаний употребление хурмы очень полезно для здоровья. Фрукт помогает при расстройствах пищеварения. Кроме того, он нормализует метаболизм и является профилактическим средством против возникновения болезней щитовидной железы, так как в нем содержится йод.

Для некоторых людей опасность представляет чеснок. Как рассказала диетолог Анна Ивашкевич, он может принести как пользу, так и вред. Например, чеснок нельзя есть людям с проблемами ЖКТ.