Так, ухудшиться может не только физическое состояние. Вместе с травмами, которые напоминают о себе, может начать болеть голова, или вовсе не будет никакой мотивации встать с кровати и начать выполнять задачи по дому или работе.

Так, первая волна солнечной бури ожидается в начале января 2023 — 3 и 5 числа. Активность будет средней силы, поэтому лучше купить лекарства заранее, а также не планировать серьезных физических нагрузок. Вторая волна ожидается 10 и 12 января, но она не будет сильно воздействовать на состояние живых организмов.

Вторая половина января должна быть относительно спокойной. Безопасные промежутки времени во второй месяц зимы — с 1 и 2 января, с 6 по 9 января и с 12 по 31 января. Календарь солнечных бурь — вещь полезная, но также не стоит забывать о защите от воздействия Солнца. Откажитесь от тяжелой пищи — желудок напрягать не стоит. Исключите алкогольные напитки — побочные эффекты не заставят ждать. Придерживайтесь правильного режима сна. Гуляйте на свежем воздухе.