По словам экспертов, современному человеку не нужно мыться каждый день, поскольку в основном нет серьезных физических нагрузок. К тому же при частом приеме душа и ванны увеличивается риск инфекций. Горячая вода пересушивает кожу, что способствует возникновению микротрещин, а мыло и гель могут уничтожить полезные бактерии.

Если принимать душ, то недолго. Эксперты советуют мыться не более 10 минут, а ванну принимать не дольше 15 минут. Кроме того, как считают медики, горячая ванна может спровоцировать сердечный приступ.  

По уверению врачей, для поддержки общей чистоты тела достаточно ежедневно менять одежду и нижнее белье. Напомним, ранее эксперт назвал самые загрязненные вещи, на которых скапливается огромное количество бактерий.