5 простых советов, как сохранить молодость на долгие годы
18-апр, 17:23 122 КрасотаТестостерон: эмоции, страсть и сексуальность
Мужской гормон тестостерон, как оказалось, крайне благоприятен для юности женщин и их здоровья. Тестостерон стимулирует обмен веществ, а кроме этого влияет на эмоциональный фон. Природой было задумано, что тестостерон провоцировал у мужчин (самцов) агрессию и всплеск эмоций, самоуверенность и сексуальную потребность. В женском же организме тестостерон ведет себя заметно деликатнее: он пробуждает сексуальность, повышает самооценку, пробуждает двигательную активность, тонизирует мышечную ткань, укрепляет кости и суставы, стимулирует регенерацию клеток кожи.
ДГА — молодость и стройность
Гормон ДГА, а иными словами — дегидроэпиандростерон (если вы, конечно, сможете это произнести), выполняет невероятно важную и ценную для любой прелестницы функцию — он отвечает за нашу стройность. ДГА вырабатывается надпочечниками и является своего рода синтезом мужских и женских гормонов. Он тонизирует мышечную ткань, не позволяет жировым клеткам накапливать лишние килограммы, провоцируя транспортировку жира в митохондрии мышечной ткани (где он и сгорает, превращаясь в энергию для организма).
Мелатонин: молодость на клеточном уровне
Мелатонин крайне важен для молодости организма. Первая и основная его функция — соблюдение суточных режимов. Американские ученые проводили эксперимент: они заключили взрослого мужчину в замкнутое пространство, куда не проникал солнечный свет и не было никаких индикаторов времени. Испытуемый провел в этом помещении месяц, и несмотря на то что он никак не мог сориентироваться во времени суток — он засыпал и просыпался каждый день в одно и то же время. В этом ему помог как раз мелатонин, который вечером сообщает организму о том, что пара бы уже лечь отдохнуть, а утром поднимает его навстречу новому дню в бодром состоянии тела и духа.