«Чтобы справиться с недержанием мочи при смехе, кашле, физической нагрузке, вам достаточно взять карандаш с резинкой на конце и воздействовать на место между безымянным и средним пальцами — покручивая. В этом месте находится зона проекции мочевого пузыря», — рассказал профессор, врач восстановительной медицины Виктор Картавенко.

Надавливать нужно в течение полутора-двух минут. Действие следует повторять дважды в день — до 9 утра и около 18 часов.