Это стоит учитывать с приходом декабря, посоветовала терапевт, директор НМИЦ терапии и профилактической медицины, академик РАН Оксана Драпкина.

Что делать, чтобы снизить риск «зимнего» инфаркта:

Одевайтесь теплее. Тонкие слои одежды согревают в разы лучше, чем один толстый. Чтобы снизить влияние температурного перепада, нужно носить шарф, шапку и перчатки.

Не пейте алкоголь для согрева. Он повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Если на улице сильный мороз, чаще заходите в теплые помещения.

Следите не только за давлением, но и за сахаром с холестерином.

Если начался сердечный приступ, нужно сразу обратиться к медикам и не ждать, когда «пройдет само».

Стоит знать симптомы инфаркта, чтобы вовремя среагировать. Это жжение за грудиной, холодный пот, появление страха смерти и бледности, головокружение.