Обычная забывчивость, характерная для пожилых, чаще всего проявляется в потере мелких вещей, временном забвении сказанного, а также в уменьшении многозадачности. В то время как пожилой человек может забыть, где положил ключи или очки, он способен сосредоточиться на выполнении одного задания и вспомнить, что было сказано несколько минут назад.

С другой стороны, признаки деменции включают более серьезные проблемы с памятью. Человек может многократно спрашивать одно и то же, забывать совсем недавно произошедшие события и часто находить потерянные вещи в необычных местах. Например, ключи от дома можно обнаружить в шкафчике в ванной. Также люди с деменцией испытывают сложности с концентрацией даже на простых заданиях и часто путаются при планировании или решении повседневных задач.

Несмотря на то, что с возрастом память может ухудшаться, некоторые аспекты работы мозга могут улучшиться. Например, долгосрочная память, навыки и знания могут сохраняться. Для того чтобы предотвратить или отсрочить развитие деменции, важно продолжать обучение, активно общаться, правильно питаться, заниматься спортом и контролировать хронические заболевания. Эти меры могут снизить риск развития патологии и поддержать здоровье мозга на долгие годы.