Люди заводят абсолютно разных животных, однако чаще всего в доме появляется четвероногий друг, который может положительным образом влиять на здоровье. Чем именно полезны собаки для человека? Борьба с лишним весом Собаки относятся к тем животным, которых нужно регулярно выводить на улицу и позволять им как можно дольше резвиться и бегать. По этой причине вы больше не сможете вечером, после плотного ужина, сесть на диван перед телевизором или уйти с головой в общение в соцсетях. Хотите вы того или нет, вы должны будете вывести вашего питомца на прогулку, а это значит, что благодаря вашей собаке вы станете более активным и сможете ежедневно сжигать лишние калории. Через некоторое время вы заметите, что вес снизится, а значит и состояние здоровье в целом улучшится.

Специалисты отмечают, что можно сжечь порядка 300 калорий за 2 прогулки с собакой. Укрепление сердечно-сосудистой системы Как уже говорилось выше, наличие собаки в доме подразумевает увеличение физической активности хозяина. Движение поможет человеку привести в норму артериальное давление, и существенно снизить риск возникновения болезней сердечно-сосудистой системы. Поэтому когда гуляете со своим псом, не ленитесь брать с собой мячик, чтобы покидать ему. Это не только сделает животное более счастливым, но и укрепит ваше здоровье. Подстраховка Если во время прогулки вам станет плохо, собака обязательно привлечет внимание прохожих. В большинстве случаев своевременная помощь способна спасти жизнь человека.

По словам врачей, таких случаев существует великое множество. Борьба с депрессией Специалисты обнаружили, что хозяева собак в 2 реже сталкиваются с депрессией. Все дело в том, что человек больше времени проводит на свежем воздухе, знакомится с новыми людьми. Подобное времяпрепровождение является отличным средством предотвращения депрессивного состояния. Борьба с никотиновой зависимостью Если до сегодняшнего дня все попытки отказаться от сигарет были провальными, то, возможно, добиться успеха в этом деле поможет собака. Животное остро реагирует на табачный дым, потому вам придется выбрать, что вам дороже. Избавление от аллергии В шерсти собаки живут особые бактерии, которые способны помочь человеку избавиться от аллергии. Кроме того они положительно влияют на иммунитет, потому с появлением в доме собаки, вы станете реже болеть гриппом.