А вот самой не полезной оказалась клубника – ради крупного урожая этой ягоды фермеры применяют все возможные химические вещества.

Кандидат медицинских наук Елена Ливанцова рассказала, что ягоды — крайне полезный продукт, богатый витаминами и микроэлементами. Они поддерживают иммунитет и оказывают положительное влияние на работу сердечно-сосудистой и нервной систем. Специалисты советуют есть ягоды каждый день при условии отсутствия заболеваний кишечника.

Ранее психиатр-нарколог Александр Ковтун рассказал, как не заработать зависимость от кофе и снизить вред, который напиток может наносить организму.