Названы продукты продукты, которые губят иммунитет
05-фев, 09:14 1 537 РазноеПо словам диетолога, иммунитету вредят сахар, животный белок и алкоголь. Негативное влияние сахара проявляется не только в том, что он провоцирует диабет, но и блокирует формирование белых кровяных телец. В результате иммунная система страдает.
Нежелательно употреблять пищу, которая, меняет кислотность желудочного сока. Например, продукты, содержащие усилители вкуса – глутамат натрия. Диетолог рекомендует есть больше овощей и кисломолочных продуктов, а также повышать иммунитет с помощью витаминов D и А.
Елена Соломатина отметила, что важным является способ обработки продуктов. Те, которые не подвергались термической агрессивной обработке, сохраняют больше полезных свойств.
Россия
Россия
Вся Европа в шоке от Заявления Медведева о ядерной…..
20-ноя, 19:58
39
Россия
Британии срочно готовятся к мести России: Что задумал..
20-ноя, 19:47
84
Россия
Лавров появился на G20, и сразу началось странное..
20-ноя, 09:45
84
Россия
Странное рукопожатие на G20: Лаврову пришлось все..
20-ноя, 09:43
18
Россия
Песков предсказал имя следующего президента РФ?..
20-ноя, 09:29
21
Россия
СМИ: Путин получил хорошую новость из Америки..
18-ноя, 08:45
19
Россия
Срочный приказ Белоусова из-за происходящего в России..
14-ноя, 20:52
40
Россия
Неожиданный поворот: реакции иноСМИ на выступление..
13-ноя, 10:12
35