Привычки, которые старят кожу сильнее, чем курение
20-мар, 10:09 1 772 НаукаНе снимать макияж перед сном. Одна из самых распространенных и одновременно — самых вредных для кожи ошибок. Именно во сне кожа обновляется, восстанавливает нормальный приток кожи и кислорода. Если же поры забиты средствами макияжа, кожа просто не успевает отдохнуть и восстановиться за ночь — и стареет раньше. Никогда так не делайте!
Слишком часто делать пилинг. Пилинг — отличная процедура, помогающая удалить омертвевшие клетки и дольше сохранить кожу молодой и здоровой. Но только в том случае, если не проводить ее слишком часто: в противном случае может возникнуть раздражение и даже повреждения верхнего слоя кожи. Оптимальная частота таких процедур — один раз в неделю и даже две недели.
Выдавливать прыщи. Это даже звучит ужасно! А последствиями этой дурной привычки могут быть шрамы, повреждения и даже гиперпигментация кожи. Никогда, никогда и ни за что так не делайте! Злоупотреблять кофе. Кофеин — это прекрасно и маски, кремы или скрабы с кофеином делают кожу более подтянутой и упругой. Но вот если вы пьете слишком много кофе или крепкого чая, в итоге вы можете столкнуться с такими проблемами, как повышенная сухость кожи или даже ранние морщины. Не больше трех чашечек кофе в день — ни под каким предлогом!