Врачи рассказали о пользе перепелиных яиц для организма
20-апр, 08:21 1 742 Наука![](https://news.hotsmi.com/uploads/posts/2020-04/1587360181_v7skpu-yrkulcfi82lopq_7iflqwg7y-.jpg)
В составе перепелиных яиц есть много витаминов, полезных веществ и антиоксидантов, которые нужны организму для правильной работы. Этот продукт содержит большое количество кальция - микроэлемента, необходимого для строительства костей и роста мышечной массы. При регулярном употреблении, перепелиные яйца служат хорошей профилактикой остеопороза и других заболеваний костей.
Также этот продукт благоприятно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, снижая риск "вредного" холестерина в крови. Еще перепелиный яйца очищают организм от токсинов и тяжелых металлов, помогая работе почек и мочевого пузыря.
Врачи утверждают, что эти крошечные яйца помогают людям, страдающим проблемами с желудочно-кишечным трактом. Они улучшают состояние при гастрите, язве желудке и других воспалениях.
Россия
![](https://news.hotsmi.com/uploads/posts/2024-06/1718345436_2024.06.14_08h08m53s_.jpg)
![](https://news.hotsmi.com/uploads/posts/2024-06/1718263553_2024.06.13_09h24m55s_.jpg)
![](https://news.hotsmi.com/uploads/posts/2024-06/1718000704_2024.06.10_08h23m27s_.jpg)
![](https://news.hotsmi.com/uploads/posts/2024-06/1718000538_2024.06.10_08h20m46s_.jpg)
![](https://news.hotsmi.com/uploads/posts/2024-06/1717653445_2024.06.06_07h55m34s_.jpg)
![](https://news.hotsmi.com/uploads/posts/2024-05/1717049351_2024.05.30_08h07m36s_.jpg)
![](https://news.hotsmi.com/uploads/posts/2024-05/1716963007_2024.05.29_08h09m37s_.jpg)
![](https://news.hotsmi.com/uploads/posts/2024-05/1716961999_2024.05.29_07h51m24s_.jpg)