После праздников ученые рекомендуют пить томатный сок
28-дек, 09:39 680 РазноеВсе дело в том, что томатный сок нормализует работу почек и обменные процессы в организме. Помогает избавиться от токсинов, шлаков и свободных радикалов. Выводит "плохой" холестерин, что особенно актуально после новогоднего стола.
Кроме этого, томатный сок – это натуральный антиоксидант, он защищает организм от старения: делает нашу кожу более упругой и увлажненной. Клетчатка укрепляет иммунитет и благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.
Также сок помидора содержит клетчатку, пектин, бета-каротин, группу витаминов (В1, В2, В5, В6, В9, С, К, Н и РР), а также множество минералов – калий, кальций, сера, йод и другие. А фолиевая кислота, содержащаяся в соке, влияет на работу нервной системы, помогает бороться со стрессом и нервными расстройствами.