— Синдром хронической усталости (астения, синдром утомляемости) — это ощущение длительной и непроходящей слабости по неизвестной причине, упадок сил даже после отдыха, снижение более чем на 50% двигательной активности. Часто он встречается в молодом возрасте. Причем у женщин чаще, чем у мужчин.

Что именно может провоцировать хроническую усталость, точно неизвестно. До сих пор врачи изучают все факторы. Пока считается, что провоцировать проявление данного симптома могут: хронические заболевания; инфекционный фактор (цитомегаловирус, вирус герпеса, коронавирус, вирусы Коксаки и др.); регулярный стресс; высокая степень тревожности; нарушение режима сна и бодрствования; длительное отсутствие полноценного отдыха; неправильный распорядок дня; длительное физическое и умственное перенапряжение; неблагоприятная экологическая обстановка. Так что стоит провериться у врача на их наличие, особенно если есть дополнительные симптомы тех или иных заболеваний.

Считается, что возникновение синдрома хронической усталости обусловлено ускорением темпа жизни и ростом потока информации, которую необходимо воспринимать человеку. Американские ученые выявили связь синдрома хронической усталости с нарушениями в работе определенных отделов центральной нервной системы, с которыми связаны эмоциональная сфера, работоспособность, память, суточный ритм сна и бодрствования, вегетативная регуляция многих внутренних органов. Именно эти функции страдают у пациентов с синдромом хронической усталости.