Врач-кардиолог госпиталя для ветеранов войн № 2 Сергей Иванов рассказал о продуктах, употребление которых может стать причиной гипертонии. По его словам, нужно использовать в еде меньше соли, не злоупотреблять полуфабрикатами, поскольку к заболеванию приводит избыточная масса тела.

"Если говорить о неправильных продуктах, то это, как правило, наиболее дешевые: сосиски, где содержится много жира, колбаса, пельмени", — пояснил Иванов.

Кардиолог посоветовал отказаться от чрезмерного употребления быстрых углеводов, так как они провоцируют сахарный диабет второго типа. "Также нужно есть меньше продуктов, имеющих в своем составе жиры животного происхождения", — уточнил врач. Иванов призвал включить в рацион овощи, мясо и рыбу, которые богаты полноценным белком.