Через 11-12 годин організм починає "очищатися" від чадного газу – одного з компонентів тютюнового диму. Через добу можуть почати виявлятися неприємні вегетативні вияви, наприклад нервова напруга, напади жару, кашель, погіршення настрою.

Ще через 40-48 годин у плазмі та тканинах концепція нікотину знижується, а нервові закінчення, які були “забиті” нікотином та смолами, поступово відновлюються.

А приблизно до 72-ї години, за словами лікаря, нирки виводять до 90% метаболітів нікотину і дихати стає легше, тому що бронхи починають розслаблятися. Але при цьому депресивний настрій зростає, може з'явитися нудота, головний біль і спазми у кишківнику. Через 4-5 діб організму легшає, тому що вегетативні симптоми починають зникати.