По данным учёных, у любителей подремать днём на 12% выше вероятность развития высокого кровяного давления и на 24% выше вероятность инсульта по сравнению с теми, кто так не делает.

Особенно риск повышается у людей в возрасте до 60 лет.

Как отметили учёные, вполне может быть, что сам по себе дневной сон не вреден, но многие люди, которые любят подремать, делают это из-за плохого ночного сна. А вот он уже связан с ухудшением здоровья.