Однако регулярное его употребление не всегда поощряется врачами и диетологами. Особенно, если кушать фрукт вместе с солью. Почему и кому не стоит есть лимон вместе с солью? Возможно, вам также будет интересно узнать о пользе лимонной цедры для организма и сердца в частности. Сочетание этих продуктов дает весьма пикантный вкус. Интересный тандем богат витаминами В1, В2, В3, С и Р. В лимонах с солью содержатся биофлавоноиды, кальций, фосфор, железо и магний.

Пикантная закуска обладает противовоспалительным, успокаивающим и антибактериальным действиями. Лимон с солью употребляют для снятия боли в горле, похудения, улучшения пищеварения и профилактики простудных заболеваний. Если вы – абсолютно здоровый человек, у которого нет проблем с желудком, почками, кишечником и другими органами – можете смело есть лимон с солью, но в умеренных количествах обоих ингредиентов. Помните, что лимон – продукт с ярко выраженной кислотностью. А это значит, что пациентам с язвенной болезнью категорически запрещено употреблять в пищу кислую еду.

Не забывайте о том, что соль существенно нагружает почки. Поэтому если у вас есть противопоказания, не рискуйте здоровьем и откажитесь от употребления соли. Она вызывает задержку жидкости в организме и может стать причиной развития мочекаменной болезни и почечной недостаточности. Кроме того, злоупотребление солью приводит к повышению артериального давления.