«От употребления арбузных семечек бывает аппендицит». Употребление неочищенного от семечек арбуза или другого фрукта или ягоды действительно в некоторых случаях вредно для пищеварения, но к аппендициту это не имеет никакого отношения. Причины воспаления аппендикса могут быть самые разные, но поедание семечек арбуза в их число определенно не входит.

«Мозг используется человеком лишь на 10%». Это — уловка западных мотивационных ораторов, придуманная в прошлом столетии для того, чтобы побудить людей полностью реализовать свой потенциал через обращение к коучам и духовным наставникам (читайте также: «Раскрой в себе богиню»: почему тренинги личностного роста не работают). Исследования мозговой активности не предоставили доказательств того, что человеком используется только 10% мозга, а потому это — лишь миф, хотя и очень распространенный.

«После бритья волосы становятся гуще и темнее». Хотя ваша мама, вероятно, говорила вам об этом в юном возрасте, чтобы вы не столь сильно горели желанием начать брить ноги «как взрослая», это не так. Поскольку после бритья вырастают новые волосы, они еще не успевают выгореть на солнце, а потому кажутся темнее и гуще, но не более того.

«Жвачка остается в желудке на семь лет». Жвачку глотать действительно нежелательно, поскольку этот продукт в самом деле не переваривается организмом, но это не значит, что она задерживается в желудке надолго (тем более на семь лет). Если вы глотаете жевательную резинку, она выходит непереваренной естественным путем вместе с остальными продуктами.

«Сахар провоцирует гиперактивность у детей». Многие родители стараются ограничить детей в сладком перед сном, боясь чрезмерной активности, но ряд проведенных исследований доказал, что на самом деле сахар не вызывает гиперфункции. Испытуемые родители, которые думали, что их ребенку давали сахар, утверждали, что дети становились гиперактивными, хотя в реальности ребенок не получал сахара. При этом употребление сахара все же влияет на поведение детей — было доказано, что завтрак с высоким содержанием этого продукта приводит к серьезному ухудшению концентрации внимания.