Частая дрожь. Обычно дрожащие руки можно увидеть у пожилых или в момент сильного нервного потрясения. Но иногда дрожь в руках появляется и у молодых людей, к тому же без видимых причин. В одних случаях такой симптом не причина для волнения, в других – повод серьёзно заняться своим здоровьем. Если тремор (так это называют врачи) повторяется каждый день, это может быть признаком неврологического расстройства. Но иногда такое может случаться после бессонной ночи, из-за чрезмерного употребления кофеина или алкоголя, а также на фоне приёма некоторых лекарств, в том числе от астмы или депрессии. Если тремор задевает только одну руку (или больше заметен с одной стороны тела) и проявляется даже в состоянии покоя, это может свидетельствовать о наличии болезни Паркинсона. Обычно тремор лечится и нужно лишь устранить фактор, который его вызывает: отказаться от частого употребления крепкого кофе и чая, наладить нормальный полноценный сон, уменьшить интенсивность физических нагрузок, и дрожь в конечностях пройдёт.

Постоянно потеют. Руки увлажняются и потеют, несмотря на погоду. «Я поволновалась, ладошки вспотели!» – часто читаем мы комментарии в соцсетях. Но это не так просто. На самом деле, никакой милоты на деле и нет. Потные ладони – первый признак нарушения работы щитовидной железы. При гипертиреозе – увеличении выработки количества гормонов, регулирующих обмен веществ, наблюдается чрезмерная потливость, в том числе и ладоней. При гипотиреозе – снижении выработки гормонов щитовидной железой наблюдается отёк пальцев. Пальцы иногда раздувает так, что невозможно снять кольцо. Если у вас есть один из этих признаков, то надо срочно сделать УЗИ щитовидной железы. Ну а после уточнения диагноза лечение назначит врач.

Сухая кожа. Кожа на руках постоянно шелушится. Руки с тыльной стороны ладоней постоянно чешутся, в сложных случаях кожа слезает. Думаете, жирный крем поможет? Вот и нет. Дело в том, что сухая кожа рук чаще всего сигнализирует о недостатки жидкости в организме или проблемах с работой почек. Шелушиться кожа рук может из-за недостатка витамина А или поражения грибковыми заболеваниями. Кроме того, сухая кожа рук может быть симптомом начала развития сахарного диабета. Ну, для начала попробовать кремы и бальзамы, в состав которых входят: пантенол; гиалуроновая кислота; мочевина; антиоксиданты и витамины.