Дело в том, что в одном мандарине содержится шесть грамм сахара, а средняя дневная норма потребления для здорового человека – 25-50 грамм.

Кроме того, в мандаринах содержится салициловая кислота, на которую у многих может быть аллергия. Этот компонент раздражает слизистую желудка.

Взрослым разрешается есть до пяти мандаринов в стуки, детям рекомендовано максимум два.