Старость не придет очень долго: вот что нужно есть каждый день
22-фев, 14:30 229 ЗдоровьеВрач-терапевт Екатерина Ладыгина перечислила продукты, которые помогают продлить молодость. Весь секрет в полипренолах и биофлавоноидах.
Именно этими «молодильными» элементами богаты голубика, черная и красная смородина, киви, клюква, вишня. Благодаря им увеличивается активность репаративно-регенерационных процессов, которые и восстанавливают структуру и функции органов.
«Горсть таких ягод, как клюква и смородина, улучшит память и когнитивную функцию, окажет антидепрессивный эффект и поможет продлить молодость», — цитирует врача «Газета.Ru».
Неважная экологическая обстановки и стрессы повреждают мембраны наших клеток, что ведет к нарушениям в работе клеток, тканей и органов. Полипренолы и биофлавоноиды в рационе компенсируют их дефицит, и мембраны восстанавливаются.
Именно этими «молодильными» элементами богаты голубика, черная и красная смородина, киви, клюква, вишня. Благодаря им увеличивается активность репаративно-регенерационных процессов, которые и восстанавливают структуру и функции органов.
«Горсть таких ягод, как клюква и смородина, улучшит память и когнитивную функцию, окажет антидепрессивный эффект и поможет продлить молодость», — цитирует врача «Газета.Ru».
Неважная экологическая обстановки и стрессы повреждают мембраны наших клеток, что ведет к нарушениям в работе клеток, тканей и органов. Полипренолы и биофлавоноиды в рационе компенсируют их дефицит, и мембраны восстанавливаются.
Россия
Россия
Вся Европа в шоке от Заявления Медведева о ядерной…..
20-ноя, 19:58
39
Россия
Британии срочно готовятся к мести России: Что задумал..
20-ноя, 19:47
84
Россия
Лавров появился на G20, и сразу началось странное..
20-ноя, 09:45
84
Россия
Странное рукопожатие на G20: Лаврову пришлось все..
20-ноя, 09:43
18
Россия
Песков предсказал имя следующего президента РФ?..
20-ноя, 09:29
21
Россия
СМИ: Путин получил хорошую новость из Америки..
18-ноя, 08:45
19
Россия
Срочный приказ Белоусова из-за происходящего в России..
14-ноя, 20:52
40
Россия
Неожиданный поворот: реакции иноСМИ на выступление..
13-ноя, 10:12
35