При лечении климакса народными средствами происходят положительные изменения. Для снятия головных болей можно использовать отвары трав. Основные компоненты рецептов при климаксе – мокрица и рябина. Эти травы нужно оставлять в рецепте не изменяя дозировку. Остальные ингредиенты взаимозаменяемы. Вам понадобится: 1 часть мяты, 2 части мокрицы, 1 часть зрелых плетей огурца, 1 часть листьев валерианы, 1 часть рябины, 1 часть листьев или ягод малины.

Листья валерианы и рябину измельчить. Плети огурца можно заменить его семенами. Для приготовления настоя нужно залить 2 столовые ложки сбора 500 г кипятка и дать настояться в течение 2 часов. Употреблять по полстакана 2-4 раза в день.

Настой нужно выпивать за полчаса до еды или спустя 2 часа после нее. Это средство можно выпивать в количестве 150 мл маленькими глотками в течение дня. Курс лечения длится 2 недели. Затем сделать перерыв 7-10 дней. Злоупотребление травой мяты может привести к сонливости и утомляемости. Если такое произошло, эти травы можно исключить из рецепта. Добавляя в рецепт мелиссу, пастушью сумку, тысячелистник или траву спорыша, можно помочь женщине, страдающей климаксом, который сопровождается обильными кровотечениями в период менструации.