По данным некоторых исследований, сила чеснока увеличивается, если его есть перед едой на пустой желудок. Чеснок, по мнению многих экспертов, снимает симптомы гипертонии (высокое кровяное давление). Он регулирует кровообращение, помогает при сердечных проблемах и стимулирует правильную работу печени и мочевого пузыря. Она также эффективна при лечении проблем с желудком, таких как диарея. Некоторые люди утверждают, что это помогает с нервами тоже, но только если его съесть на голодный желудок.

Чеснок стимулирует пищеварение и аппетит, а также это хороший способ остановить выработку желудочной кислоты. С древних времен чеснок известен как целебная пища, и в течение длительного времени он используется людьми во всем мире.

Чеснок используется для детоксикации в альтернативной медицине. Он очищает организм от паразитов и червей, предотвращает много заболеваний, в том числе и различные виды рака.