Почему фасоль стоит почаще добавлять в свой рацион
19-фев, 09:23 1 226 РазноеИзвестно, что фасоль содержит много ценных микроэлементов, среди которых натрий, калий, магний, кальций, марганец, фосфор, а также витамины: E, K, B1, B2, B6, C. Эти вещества благоприятно влияют на функционирование всего организма, обеспечивая ему защиту от различных заболеваний.
Специалисты говорят, что фасоль помогает при проблемах желудочно-кишечного тракта, в частности предотвращает болезни толстой кишки. Дело в том, что в ней содержатся целлюлозные волокна, которые снижают риск появления злокачественных образований.
Учитывая то, что фасоль богата на калий и натрий, она рекомендуется людям, которые страдают гипертонией (повышенное давление).
Россия
Россия
Только начало: Путин одним жестом показал, что сделает..
17-май, 09:38
213
Россия
Путин поставил перед главой Минобороны необычную задачу..
17-май, 09:37
176
Россия
От первого заявления нового министра спорта РФ все..
17-май, 09:33
187
Россия
Российские родители ждут 1 июня: пообещали царские..
17-май, 09:24
240
Россия
Матвиенко "взорвалась" едва услышала о просьбе врача..
17-май, 09:19
165
Россия
Заявление Путина об индексации побило все рекорды в..
17-май, 09:01
190
Россия
Путин подписал суровый закон, после которого..
17-май, 08:32
177
Россия
Путин о завершении конфликта: он обратился с призывом..
16-май, 00:03
220