Также, по словам медиков, нормальной работе печени вредят всевозможные растительные добавки. Как от вредной пищи и добавок без назначения врача, лучше отказаться. Кроме вышеперечисленного, весьма опасны для печени трансжиры. Это продукт, получаемый в результате переработки растительных жиров.

Дело в том, что попадая в организм человека, молекулы трансжиров вытесняют полезные жирные кислоты из клеточных мембран. А это нарушает полноценное питание клеток и не дает им освободиться от продуктов жизнедеятельности. Чем больше трансжиров в рационе – тем значительнее «загрязнена» печень. Сильно «бьет» по печени не только алкоголь, но и обычная газировка.

Причем, по утверждению медиков, газировка даже более вредна, нежели спиртное. В ней содержится большая доза сахара, красителей, ароматизаторов и других химических компонентов. Из-за такого «убийственного» состава у любителя газировки может развиться жировой гепатоз. Это когда в клетках печени накапливается жир. Этот жир приводит к нарушению функций этого важнейшего органа. Поэтому медики рекомендуют не употреблять вышеперечисленных продуктов и позаботиться о здоровье своей печени.