3 ошибки, которые превращают полезный кофе в яд
18-фев, 11:34 536 РазноеКофе нельзя пить на голодный желудок. Неправильное употребление напитка приводит к увеличению сахара в крови, а также способствует развитию гастрита. Специалисты рекомендуют пить кофе спустя час после приема пищи.
Вторая распространенная ошибка - употребление более 4 чашек напитка в день. Слишком большое количество кофе грозит выше перечисленными патологиями, главными из которых становятся проблемы со сном, скачки давления и обезвоживание организма.
Третья ошибка - употребление растворимого кофе. Такой напиток содержит ароматизаторы, сухое молоко, сахар и другие добавки, которые вредят здоровью. Опасно пить и нефильтрованный кофе. Из-за попадания в организм гущи может вырасти уровень "плохого" холестерина.
Россия
Россия
Только начало: Путин одним жестом показал, что сделает..
17-май, 09:38
215
Россия
Путин поставил перед главой Минобороны необычную задачу..
17-май, 09:37
178
Россия
От первого заявления нового министра спорта РФ все..
17-май, 09:33
188
Россия
Российские родители ждут 1 июня: пообещали царские..
17-май, 09:24
241
Россия
Матвиенко "взорвалась" едва услышала о просьбе врача..
17-май, 09:19
166
Россия
Заявление Путина об индексации побило все рекорды в..
17-май, 09:01
192
Россия
Путин подписал суровый закон, после которого..
17-май, 08:32
179
Россия
Путин о завершении конфликта: он обратился с призывом..
16-май, 00:03
222