Гениальный лайфхак поможет уснуть за 5 минут
13-май, 10:35 167 РазноеОн рассказал, что для этого нужно занять удобное положение и расслабить все мышцы. Делать это следует неторопливо, концентрируясь на каждой части тела.
«Выбросьте все мысли из головы. Когда ваш мозг станет совершенно чистым, представьте себя в расслабляющей обстановке», — подчеркнул Бонд.
После этого получится уснуть за считанные секунды, уверяет врач.
Россия
Россия
Белоруссию объединят с Калининградом? Что раскрыл..
02-май, 23:18
108
Россия
Генерал рассказал, как российские войска будут брать..
02-май, 23:05
100
Россия
Песков одной фразой описал ситуацию на фронте прямо..
02-май, 10:26
118
Россия
Уже известно, как адвокаты собираются освободить..
02-май, 10:20
86
Россия
Эти регионы России в ГД задумали объединить..
29-апр, 01:37
160
Россия
Путин обратился к россиянам всего с 1 фразой..
27-апр, 02:09
179
Россия
Синоптики предупредили об ужасе, который ждет россиян..
27-апр, 02:00
143
Россия
Второй дочери Кадырова вручили медаль. И вот за что..
27-апр, 00:56
196