Этот чай быстро «расплавит» жир на животе
19-июл, 15:34 182 РазноеЭтот напиток, который вы можете приготовить всего из двух натуральных дешевых и доступных на рынках ингредиентов, поможет вам убрать живот и сохранить здоровье. Разумеется, его следует употреблять в дополнение к здоровому и сбалансированному питанию, а также регулярной физической активности.
Все, что требуется для его приготовления, – это шалфей и лавр, которые являются ароматерапевтическими растениями, известными своей пользой для здоровья. Еще один немаловажный компонент волшебного чая – корица. Ингредиенты: пять лавровых листьев; десять листьев шалфея; одна палочка корицы. Приготовление: листья тщательно помойте; затем добавьте все ингредиенты в емкость, залейте литром кипятка и перемешайте; накройте крышкой и дайте настояться около десяти минут; перед употреблением процедите.
Чай можно употреблять горячим или холодным в зависимости от ваших предпочтений. Однако делать это нужно по утрам натощак. Оставшуюся часть напитка храните в холодильнике. Вы можете выпить его за два-три дня. Используемые растения вместе с корицей образуют идеальное сочетание для эффективного похудения. Кроме того, они не только помогают снизить вес, но и обеспечивают организм большим количеством питательных веществ для поддержания здоровья.