Черный чай также содержит полезные для сердца флавоноиды, которые снижают вероятность возникновения риска сердечных заболеваний, а также инсульта.

Полифенолы и антимикробные свойства напитка улучшают здоровье кишечника и укрепляют иммунитет. Японские ученые также пришли к выводу, что полезен даже аромат черного чая.

Он помогает снизить уровень стресса и улучшить настроение.