А для лучшего усвоения калия и магния, которым богаты эти зеленые плоды, врач посоветовала есть их без соли. Если добавлять в него соль, то “сразу же идет перекос по натрию и организм уже не будет иметь такой защиты от давления и сосудистых заболеваний”, — заявляет врач.

А помидоры, по словам Лазуренко, богаты ликопином, который в свою очередь поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, улучшает качество обменных процессов и, как следствие, оказывает благоприятный эффект на организм в целом.

Однако, какими бы полезными эти овощи не были, врач заявляет, что они не смогут вылечить хроническую гипертонию. Поэтому она призывает людей не заниматься самолечением и не отказываться от лекарств.