Рыжеволосые люди реже испытывают дефицит витамина D из-за уникальной особенности своего организма. Об этом рассказала врач-генетик Антонина Акименко изданию «Газета.Ru».

Специалистка объяснила, что в крови рыжеволосых содержится больше вещества, которое является предшественником витамина D. «Благодаря такой особенности рыжеволосые люди могут более эффективно синтезировать собственный витамин D», — сказала Акименко.

Врач назвала эту способность эволюционной адаптацией к проживанию в условиях низкой освещенности, например, в Северной Европе. Однако у нее есть негативные побочные эффекты, которые необходимо учитывать.

Давно известно, что рыжие подвержены более высокому риску солнечных ожогов и рака кожи. Этого вполне закономерно, потому что рыжие волосы обычно идут в паре со светлой кожей, которая более уязвима к УФ-излучению.

Специалистка посоветовала рыжеволосым всегда использовать солнцезащитный крем с высоким SPF, чтобы избежать солнечных ожогов и снизить риск рака кожи.