Диетологи опубликовали список продуктов, которых стоит избегать. Возглавляет этот перечень вредных пищевых продуктов маргарин. Американские диетологи считают, что он является врагом номер один для людей, придерживающихся здорового образа жизни. В маргарине содержится много транс-жиров, которые повышают уровень «плохого» холестерина. Сами диетологи рассказали, что тем, кто ест маргарин, стоит «готовься к мучительной смерти».

Специалисты порекомендовали отказаться и от кетчупа, широко распространенного на полках супермаркетов. По мнению диетологов, в большей части таких продуктов содержится кукурузный сироп и вредные красящие вещества, приводящие к проблемам с сердцем и лишним весом.

Также не стоит покупать в магазинах печенье. В производстве «промышленного» печенья используется много консервантов, ароматизаторов и гидрогенизированных масел. То же относится и к замороженной пицце. Неожиданно в список попала и тепличная клубника. Ученые насчитали в этой ягодке 12 вредных пестицидов.