Для сердца и кровеносной системы. Эта вкусная ягода богата на витаминно-активные дубильные вещества, которые в сочетании с аскорбиновой кислотой, укрепляют работу сердечно-сосудистой системы. Вишня повышает тонус капилляров и нормализует артериальное давление. Для иммунитета. В составе вишни содержится витамин С, который защищает организм от вирусов и инфекций. Эта ягода считается природным антибиотиком, поэтому летом ее стоит почаще добавлять в свой рацион питания.

Для пищеварения и обменных процессов. Вишня богата пектином, то есть растворимой клетчаткой, которая дольше сохраняет чувство сытости. Пектин также ускоряет обмен веществ, выводит токсины, помогает снизить уровень вредного холестерина и защищает от гипертонии.

Для красоты и молодости. Эта ягоду часто используют в косметологии, поэтому что ее сок положительно действует на состояние кожи. Он улучшает ее цвет, повышает эластичность, стягивает поры и предотвращает появление морщин. Также вишневый сок эффективен при борьбе с жирностью волос.